Pilates Stand Up Paddle y Helen ( Club Nautico Deportivo Guadalix de la Sierra )

Al fondo un grupo de piragüistas y las instalaciones del club Nautico deportivo de Guadalix de la Sierra.

¡¡ Ahí está !!

Un poco de paleo...

Ayer sábado menudo día de calor aquí en el centro penínsular...y las opciones para pasar el día se van reduciendo, salvo que busquemos una actividad refrescante...

 Bueno pues ayer con mi Mujercita y la tita Helen nos fuimos a visitar al tito Isma que anda este verano atareado un magnífico proyecto deportivo en el embalse de Pedrezuela la idea es relanzar el Club Deportivo Guadalix, y ofertar a los vecinos y madrileños en general, la posibilidad de realizr actividades nauticas.

Con la idea de Actividades Familiares,  para todos los miembros de la misma, va tomando cuerpo...
Vela, Windsurf, Stand and Paddle y Kayak son de momento las actividades que ofertan, tanto alquiler de material como cursos de iniciación o perfeccionamiento...sin importar la edad ni el estado físico, lo importante son las ganas!

Trabajando el abdomen...

El entorno es precioso, con la Sierra como telón de fondo, y con la profesionalidad de todos y cada uno de los miembros de este proyecto, para lo cual, cuentan con profesores titulados por las federaciones españolas de vela y piragüismo.
Y lo mejor seguro que está por llegar, un sinfin de proyectos rondan sus cabezas...así que esperamos que lleguen a buen puerto.

Por nuestra parte el día transcurrió entre los kayaks de mar,  donde estuvimos practicando un poco los reembarques, los esquimotajes y las tablas de Stand and Paddle....ufff  al final acabamos en el agua remojándonos de lo lindo.

Helen aprovechó para hacer un poco de pilates, y la verdad es que al trabajar sobre un medio inestable como es la tabla sobre el agua, aumentamos la propiocepción y eficacia del ejercicio.
¡¡ Qué gustazo !! ¡¡Y para la semana que viene ya tenemos previsto regresar...que no nos mojamos lo suficiente !!

Por si alguien quiere más info:

https://www.facebook.com/pages/Puerto-Deportivo-Guadalix/254842551386551

Carretera M-608 de Venturada a Guadalix Km3.
Horario: 11:00-20:00 h.
 Tlf:        644 38 38 40
Correo electrónico: puertodeportivoguadalix@gmail.com





Video Pilates Stand and Paddle

 

Yayo´s Team Kayak 2014 (by Ismael)

Estas caras lo dicen todo...

Lorenzo no ha perdido un ápice de su dominio de la ola.

Nuestro Gurú Miguel Angel jugando.

La técnica tiene nombre...¡ David!

Pues aquí os dejo un video grabado y editado por mi amigo y maestro Ismael, video del último descenso de los Yayo´s, un grupo al que me honrra pertenecer, donde por encima de todo prima la amistad.

Río Alberche. Tramo Puente Arco-Burgohondo Nivel III-III+

 Este día me lo perdí por estar trabajando guiando un grupo en el mismo río Alberche, pero un tramo más sencillo aguaas abajo...muchos, muchpos descensos me quedan para poder siquiera aproximarme  a la profesionalidad y conocimiento de mi amigo Ismael, un guía con una amplísima experiencia,  un saber hacer, y una voluntariedad que siempre me dejan asombrados.

 No hay crónica de los implicados, pero en le Virgen de Burgohondo junto al río, se juntaron Miguel A, Pedro, David, Jose Carlos, Ruben, Jorge y nuestro casi perdido Lorenzo.

El río se encontraba en ese punto justo que te permite bajar con total confianza y dispuestos a jugar en todas y cada una de las olas que a lo largo del recorrido se les presentaron.
 Amen de que la temperatura era ideal...

Rubén aprendiendo a una velocidad endiablada.

Y Jorge 3/4 de lo mismo.

Satisfechos por un descenso impecable.

Video Yayo´s kayak 2014

 

yayos team kayak 2014 from Ismael Olivar on Vimeo.

Eskimos Goltziana Nomura

Isma y Goltiana Nomura.

con la aleutina.

...y llegó el último video del finde en la Cuerda del Pozo...

Que Ismael tiene querencia por el agua, es algo más que probado...¡¡ Mira que le gusta mojarse !! Con lo fresquita que estaba poniéndose la jornada y va y se me pone a hacer eskimos el niño...

¡¡ Claro que Edu tiene parte de culpa por animarle...!! Primero con su pala de cuchara, y luego con la Groenladesa de Eduardo, y finalmente con una aleutina...

¡¡ A mi como que me da frioooo !!

Edu con el makinón : ¡¡ Tiderace XTRA !!

Sobre le kayak Nomura de la marca portuguesa Goltziana, y que distribuye en España Nordeskayak, deciros que es un kayak con una gran capacidad de carga, ideal para llevar los pertrechos para varios días, pero que resulta sorprendentemente maniobrable y rápido...rápido y maniobrable, así lo definiría. Un kayak que responde perfectamente al canteo, haciéndonos cambiar de dirección en un momento. Así mismo 

posee una gran velocidad de crucero, más aún si tenemos en cuenta su reducida eslora de 510 cm.

Las tapas ovaladas de Valley facilitan la estiba de objetos voluminosos, y existe la opción de ponerle un tercer tambucho auxiliar tras la bañera.

La estabilidad me parece muy buena, pero eso ya es algo más subjetivo para cada palista. 

Es un kayak idóneo para palistas grandes, prueba de ello, es mi amigo Miguel Angel, que lo usa habitualmente en la casa de campo. En caso de que seamos más livianos, conviene cargarlo con algo de peso, y si no tenemos nada a mano, unas bolsas con algo de arena, asentarán más el kayak en el agua, y disminuirán su obra muerta.

El kayak viene de serie con orza, pero es posible acoplarle timón si así lo requerimos, aunque con la orza va estupendamente.

Y a la hora de esquimotar, podremos comprobar como el casco nos facilita la ejecución de la maniobra con suma suavidad.

¡¡ Eso es todo amigos..!!

 

Video eskimo con Goltziana Nomura

Eskimos Goltziana Nomura from Jorge on Vimeo.

La cuerda del Pozo (2ª parte)

Isma por partida doble...

Haciendo pruebas con la gopro

Muy atrasado ando, como podéis ver...a este paso llego a navidades y sigo con los videos del verano...ufffffff

Bueno, pues aquí seguimos Isma y yo, perdidos y desamparados por el embalse soriano, en busca del grupo de kayakistas intrépidos...La desesperanza y el desasosiego se apoderaba de nosotros...
¿Quizás había venido un Ovni y se los había llevado a todos? o peor aún habían encontrado un tesoro de ron y cerveza y andaban por alguna orilla dando buena cuenta de él...

Por suerte, a Isma se le ocurrió preguntar a los tripulantes de una embarcación a motor y más o menos pudimos averiguar por donde se cocía la cosa...

Nos pusimos en marcha con el anhelo en nuestro corazón...y tras mucho palear, a lo lejos divisamos
¡¡ Gigantes!! ¡no! ¡Molinos!...¡¡ No piragusitas!!  Y por supuesto en cabeza del pelotón quien podía ir sino Elisa...¡¡ Nuestra Champion !! Tras ella venía el resto del grupo desperdigado, entre los palistas, caras conocidas, una de ella muy familiar, pero con algo en las manos que no me cuadraba...¡¡Montse ese palillo no es lo tuyo!! jejeje

  Video la cuerda del Pozo



La cuerda del Pozo (2 ª parte) from Jorge on Vimeo.

La Cuerda del Pozo (1ª parte)

Ismael.

El entorno.

Bueno, vuelvo a retomar el sábado que Ismael y yo pasamos con nuestros compañeros del foro de kayak de mar en Soria.

 Madrugamos para cargar el coche y salir, pero pese a todo, cuando llegamos ya había salido todo el grupo,  grupo. Como desconocíamos el embalse,  Javier de la Puente nos dio unas referencias para poder encontrar al grupo.

Así que con las mismas, nos fuimos al agua. Un día estupendo, el cielo salpicado de nubes y el agua como un espejo. El entorno estaba completamente arbolado, e invitaba a pasar la noche al raso en cualquiera de sus orillas...eso será en otra ocasión...

Colores otoñales.

Del grupo no teníamos visión alguna, y los brazos del embalse se multiplicaban, lo cual hacia dificil encontrar el correcto, además hay que añadir la pésima perspectiva que a ras de agua, lo cual a distancia, nos impedía vislumbrar correctamente el perfil del pantano, y nunca sabíamos si al final de el campo de nuestra visión, el ramal se desdoblaba, o acababa allí...

(continuará)


Nota del autor: para que no me preguntéis...jejeje ( Llevo los cañeros sin caña por poner la cámara, de buen gusto hubiera pescado, pero ya conoceis la problematica de la pesca al no existir una licencia que cubra toedo el  territorio estatal, y puesto que no me iba a sacar la licencia para un día, opte por no jugarmela...aunque se de buena tinta que un compañero sacó una lucioperca de 3 kg a la tarde...)

 



Video cuerda del Pozo 1 


La cuerda del Pozo (1 ª parte) from Jorge on Vimeo.

Ismael probando una pala groenlandesa.

Eduardo, un grandísimo kayakista, y mejort persona.

Isma tomando contacto con la "joya"

En octubre nos acercamos a la quedada por tierras de Soria en el embalse de la Cuerda del Pozo. Y aunque llegamos tarde, y nos fuimos pronto, pudimos saludar a los viejos amigos, y estrechar la mano de los amigos que no conociamos en persona.

Isma, como siempre no pudo resistir la tentación de remojarse, y aunque el no está acostumbrado a este tipo de palas, estuvo probando unos apoyos y esquimos con una groenlandesa que le dejo nuestro amigo Eduardo. ¡¡ Menuda joya, casi salimos corriendo con ella bajo el brazo...!! jejeje

¡¡ Edu, un enorme placer coincidir contigo por fín, un abrazo!!

 


Video Greenland roll

 

Embalse de Pedrezuela.

Isma  y familia.

A finales de septiembre, mi "jefa"  y yo, nos acercamos a conocer un pantano de la comunidad de Madrid, donde nunca había paleado, el pantano de Pedrezuela, próximo a las localidades de Guadalix, Venturada, el Molar...

La idea fue de mi amigo Ismael, pues en dicho pantano ha estado desarrollando su actividad laboral como técnico de piragüismo.

Pues allí nos vimos para palear un rato Sara, Isma y el Peque  (motivo por el que he decidido no editar todas las imágenes) Lupe  y yo. Un pantano muy agradable, y que por la proximidad a la sierra de Madrid, en invierno nos va a deparar bellas estampas.

Al fondo la sierra de la Cabrera

Lupe.

  Video Pedrezuela.


Embalse de Pedrezuela from Jorge on Vimeo.

Técnica de desembarco en kayak. (por Ismael )

Ismael Whitewater Instructor.

Ismael  en un afluente del Alberche.

Aquí os dejo un video didáctico de nuestro amigo y compañero de fechorías Ismael  (Trasgu Payasete) Tomad buena nota, que es un magnífico guía de aguas bravas de la zona centro.

Además posee una dilatada experiencia como en aguas tranquilas, kayak de mar y kayak surf compaginando su práctica con su labor docente en dicho campo. Un excelente profesor del que aprender.
En nombre de tus compañeros, gracias por alegrarnos las jornadas, y cuidar de nosotros en todo momento.

Si queréis contactar con él para perfeccionar vuestros conocimientos y técnica sobre cualquier tipo de kayak, no os arrepentiréis...¡Palabra!

 La técnica que en clave de humor nos explica, es aplicable para todo tipo de kayaks cerrados, ya sean de aguas bravas, de pista o kayaks de mar.
 Tomad buena nota de que debemos de colocar firmemente una de las hojas de la pala en la orilla (arena, rocas, etc).

La pértiga , se colocará tras nuestra espalda, apoyada sobre el reborde posterior de la "bañera" y asiendo conjuntamente pértiga y reborde .
 Una vez estemos afianzados, nos apoyaremos con decisión sobre la mano que agarra la pértiga (entre la hoja de la orilla y el kayak).
 Cargaremos nuestro peso sobre esta, para poder facilitar el  levantarnos con nuestras piernas.

 Video realizado tras el descenso del tramo clásico del Alberche a 102 m3/s...¡¡Un chorro de agua brutal!!

Trasgu Payasete en modo Teacher!

Video desembarco en kayak

 
Técnica de desembarco en kayak. (por Ismael Olivar, White Water Guide) from Jorge on Vimeo.

Tutorial kayak de mar,un regalo muy especial. ¡¡Gracias Isma!!

Ismael y Sacha en el Camping Limens

 Si la riqueza de una persona se midiera por la calidad de sus amigos, yo me siento inmensamente rico. 

Si a alguien tengo que indicar como el artífice de la creación de este Blog, ese es Isma, Ismael, nuestro Trasgu Payasete, siempre de buen humor y haciéndonos reir a todos.

Ahora ocupado en sus labores de papa, se te hecha de menos en el mar, jejeje...

Hoy me ha mandado este video realizado por él, y dedicándomelo...jajaja, todo un detallazo amigo, me has hecho reir, ¡El click lleva hasta la misma barba que yo! Por poner un pequeño pero, le falta la caña...jajaja

¡¡¡Millones de gracias amigo!!!

Isma en Asturias.

Video regalo de Isma.

Nuestros comienzos ...en el mar (Ría de Vigo, Islas Cies

Somos un grupito muy particular, todos provenimos de las aguas bravas. Y fue aprovechando un puente de mayo del año 2008, cuando por iniciativa de Ismael, nos decidimos a probar esta maravillosa forma de vivir el kayak, y la vida.
 Como destino, no pudimos elegir mejor, la ría de Vigo. Y como anfitrión , tuvimos la inmensa fortuna de poder aprender de un auténtico Maestro,  Jaime Corral de Nordes Kayak.
 Fueron unos días pletóricos, de donde salimos enamorados de la Mar  y pudimos disfrutar de la amistad.
Aunque de aquellos días, sin duda lo mejor fue volver sabiendo que allí dejabamos un amigo.
 ¡Gracias Jaime!

En los videos tenemos nuestra primera travesía en mar, todo un lujo, Las Islas Cies, con un sol estupendo.
El segundo día se levanto viento y oleaje, y aprovechamos para ir a hacer un poco de surf con los kayaks  de mar, rapidamente nos dimos cuenta que las palas de cuchara no son amigas de timoneos...jejeje. Por último un paseo por la ría de Vigo, la cual  se encuentra jalonada de hermosas playas de arena blanca.

                                                Playa de Limens.

                                        Isma y Josemi llegando a Cies.

                                            Isma junto a la playa de Figueras

                                                   Sofía, Josemi y Jorge.

                                              Ismael, Cies al fondo.

                                                Camping Limens.

                                               Ismael en Limens.

                                                Ismael en la Costa da Vela.

                                              Josemi junto a punta Subrido.

                                                   Cabo Home.

                                          Ensenada de Barra.

                                                Playa de Limens.